アクセス （山本法乗 Houjou Yamamoto http://www.bishael.com/）
カーショップジェットセットの佐崎誠司は座れることへのこだわりは強く、
座っているのになぜ疲れるのか？を命題に30年間も自動車の椅子を考え、
自身で編み出した〔疲れにくい座り〕の啓蒙を製品販売の
お仕事にのせて皆様にお届けしてきました。
さらに告知を広めるために2010年に最初にアクセスをした
facebook上には逆に私の知らなかった、そして皆様にもお伝えしたい有益かつ
楽しい情報があちらこちらにに美しい光を放って私を待っておりました。
そこで私は考えました、このブログをお読みいただける方々に
健康講座や、絵画＆写真投稿など
秀逸な投稿を時間の取れたときに投稿をいたします。快く掲載許可をいただけた
先生各位にはこの場をかりて御礼を申し上げます。
また読書の方々はご期待くださいませ。
—–2013.01.07 facebookに投稿を転載しました（許可済）————–
こんにちは！
知識も情報もすべて他人から伝えられるもの。
それを信じて失敗する確率は５０パーセント！
今日の健康ワンポイントです。
情報や知識を信じて行動に移せば、
失敗したり間違えたりする確率は
５０パーセントといわれています。
仮に自分の直感だけを信じて
行動しても、失敗したり間違ったりする確率は
同じようなものでしょう。
どちらにしても同じような確率ならば、
自分の直感を信じたほうが、
たとえ逆の結果が出たとしても
あとあと納得できるのではないでしょうか。
体の声を聴くことは
そんなに難しいことではありません。
疲れたら休む、
眠たくなったら寝る、
お腹が空いたら食べる、
という単純なことに従うことだけで、
体の声を聴いていることになります。
それをいろいろな理由をつけて
体の声を次々と無視して強行するから
のちのち体を壊すことになるのです。
天気予報では、
低気圧や雨の予告はなかったのに
急に頭の奥がズキズキし出したり、
口中が渇いてきたり、粘つき出したり、
あるいは関節の節々が痛み出したり、
という経験はありませんか。
これも体の声を聴くことと同じことです。
外部からの情報や
あらゆる常識や予備知識を遮断して、
自分の体の声に耳を澄ます、という
時間を設けることも、
たまにはよいのではないでしょうか。
それはそんなに時間を必要としません。
ほんの数分あれば済むことなのです。
